Janne Lehtonen – Erikoisjoukoista valmentajaksi

janne lehtonen

Janne Lehtonen on suomalainen, joka tunnetaan rohkeudestaan ja määrätietoisuudestaan. Hän on entinen erikoisjoukkojen sotilas, nykyinen palomies, yrittäjä ja tv-persoona. Hänen tarinansa on esimerkki siitä, kuinka henkinen kestävyys ja johtajuus voivat kulkea mukana koko elämän.

Janne Lehtonen on tehnyt vaikutuksen suomalaisiin avoimuudellaan ja halullaan auttaa muita kehittämään itseään fyysisesti ja henkisesti.

Janne Lehtonen Ura erikoisjoukoissa ja merivoimissa

Janne Lehtonen palveli yli 13 vuotta Suomen merivoimien erikoisjoukoissa. Hän aloitti uransa Upinniemessä ja toimi taistelusukeltajana, lääkintämiehenä ja tarkka-ampujana.

Hän osallistui kansainvälisiin tehtäviin eri kriisialueilla, kuten Lähi-idässä ja Afrikassa, joissa hän oli mukana turvallisuusoperaatioissa.

Palvelusaika opetti hänelle paljon:

  • Kurinalaisuutta ja vastuunkantoa
  • Johtajuutta ja tiimityötä paineen alla
  • Kykyä hallita stressiä ja pelkoa

Nämä kokemukset loivat perustan hänen myöhemmälle uralleen valmentajana ja puhujana.

Johtajuus ja tiimityö erikoisjoukoissa

Erikoisjoukkojen työ ei ole pelkästään fyysistä – se vaatii myös psyykkistä kanttia ja vahvaa ryhmähenkeä. Lehtosen mukaan todellinen johtajuus näkyy silloin, kun pystyy luottamaan toisiin ja tekemään päätöksiä epävarmuudessa.

Hänen näkemyksensä tiimityöstä:

  • Luottamus syntyy teoista, ei sanoista.
  • Johtajan tärkein tehtävä on kuunnella.
  • Kukaan ei menesty yksin – yhteisö ratkaisee.

Nämä periaatteet näkyvät edelleen hänen valmennustyössään ja yrittäjyydessään.

Siirtymä siviilielämään ja työ pelastusalalla

Kun sotilasura päättyi, Janne Lehtonen halusi jatkaa työtä, jolla on merkitys. Hänestä tuli palomies ja ensihoitaja Helsingissä.

Pelastusalalla hän hyödyntää erikoisjoukoista tuttua kurinalaisuutta ja harkittua päätöksentekoa. Hän on myös toiminut pelastussukeltajana, jossa henkinen rauha ja tiimityö ovat elintärkeitä.

Työssään hän painottaa samoja arvoja kuin ennenkin: nopeaa reagointia, tarkkuutta ja toisten auttamista.

Yrittäjyys ja valmennus

Janne Lehtonen on myös menestynyt yrittäjä ja valmentaja. Hän on perustanut CrossFit Woiman Keravalle ja ollut mukana Limitless Training 360:ssä.

Hänen valmennusfilosofiansa perustuu kolmeen asiaan:

  • Kurinalaisuus
  • Tasapaino fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin välillä
  • Luottamus omaan potentiaaliin

Hän uskoo, että jokainen voi saavuttaa tavoitteensa, kunhan harjoittelu on johdonmukaista ja mielen tila oikea.

Hänen hyvinvointivalmennuksensa ja turvallisuusvalmennuksensa ovat saavuttaneet suosiota ympäri Suomea.

Julkinen ura televisiossa ja mediassa

Suomalaiset tutustuivat Lehtoseen laajemmin, kun hän esiintyi pääkouluttajana suositussa reality-sarjassa Erikoisjoukot Suomi. Hän esiintyi myös ohjelmassa Amazing Race Suomi vuonna 2023.

Televisiossa hän on saanut kiitosta rauhallisesta ja rehellisestä tyylistään. Hän ei esitä mitään, vaan puhuu kokemuksen kautta.

Median kautta hän on noussut tv-persoonaksi, joka symboloi suomalaisille sitkeyttä, rehellisyyttä ja johtajuutta.

Sosiaalinen media ja vaikuttajuus

Somen puolella Janne Lehtonen tunnetaan nimellä @janezkyy. Hänen Instagram-tilillään hän jakaa motivaatiota, treenivinkkejä ja ajatuksia henkisestä kestävyydestä.

Hänestä on tullut somevaikuttaja, joka kannustaa ihmisiä uskomaan itseensä. Hänen sisältönsä on maanläheistä, realistista ja helposti samaistuttavaa.

Henkinen vahvuus ja toipuminen traumasta

Lehtonen on käsitellyt avoimesti mielenterveyteen liittyviä kokemuksiaan julkisuudessa. Hän haluaa rikkoa tabuja mielenterveydestä, etenkin entisten sotilaiden keskuudessa.

Hänen viestinsä on selkeä: henkinen haavoittuvuus ei ole heikkoutta – se on osa toipumista.

Hän painottaa resilienssin ja stressinhallinnan merkitystä jokapäiväisessä elämässä.

Motivaatiopuhuja ja inspiraation lähde

Lehtonen toimii myös motivaatiopuhujana. Hän esiintyy tapahtumissa ja seminaareissa, joissa hän jakaa oppejaan johtajuudesta ja rohkeudesta.

Hänen puheensa keskittyvät kolmeen pääteemaan:

  • Luottamus omiin kykyihin
  • Yhteisöllisyys ja yhteistyö
  • Jatkuva kasvu ja oppiminen

Hänen sanomansa on inhimillinen ja rehellinen – jokainen voi nousta vahvemmaksi vaikeuksien jälkeen.

Yhteys kotipaikkaan ja suomalaisuuteen

Vaikka Lehtonen on esiintynyt mediassa paljon, hän on pysynyt uskollisena juurilleen. Hän asuu Keravalla ja työskentelee aktiivisesti paikallisen yhteisön hyväksi.

Hän korostaa suomalaisia arvoja: nöyryyttä, sitkeyttä ja rehellisyyttä. Hänen mielestään nämä ovat avaimia kestävään menestykseen.

Usein kysytyt kysymykset (FAQ)

  1. Kuka on Janne Lehtonen?
    Hän on entinen erikoisjoukkojen sotilas, nykyinen palomies, yrittäjä ja tv-persoonallisuus.
  2. Missä hän palveli?
    Hän palveli Suomen merivoimien erikoisjoukoissa yli 13 vuotta.
  3. Mitä yrityksiä hän johtaa?
    Hän on perustanut CrossFit Woiman ja on mukana Limitless Training 360:ssä.
  4. Onko hän puhunut PTSD:stä?
    Kyllä, hän on kertonut kokemuksistaan avoimesti lisätäkseen tietoisuutta mielenterveydestä.
  5. Mistä häntä voi seurata?
    Instagramissa nimellä @janezkyy

Päätelmä

Janne Lehtonen tarina osoittaa, että todellinen vahvuus ei synny vain fyysisestä voimasta, vaan myös henkisestä tasapainosta ja halusta auttaa muita.Hän on kulkenut matkan erikoisjoukoista pelastusalalle, yrittäjäksi ja tv-persoonaksi, ja samalla inspiroinut tuhansia suomalaisia.Lehtosen viesti on yksinkertainen mutta voimakas:

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *